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老化與缺氧是一體的兩面，也是交互影響的。
首先，沒有氧氣身體的任何器官都無法運(yùn)作，自然會出現(xiàn)器官功能的障礙。而老化是指全身器官的功能逐漸下降，這也包括心肺功能下降。心肺功能下降時(shí)，身體所取得的氧氣減少，運(yùn)送到身體的各器官的氧氣也減少。人老化后，紅血球制造制造功能也跟著下降，因此老年人較容易患貧血。
另外，老化也會影響紅血球生產(chǎn)素（由腎、肝合成）合成，紅血球生成減少，那由骨髓及其他造血機(jī)構(gòu)造血的量也自然下滑，這也是老人貧血的原因之一。
紅血球因種種原因不足，身體的缺氧就會加重。老化跟缺氧的關(guān)系，也可以從“呼吸的次數(shù)”來觀察、說明。人的呼吸次數(shù)，小孩最高，年輕人最低，到了老年又會增加。但是，小孩的次數(shù)高，是因?yàn)榇x快，老年人代謝減緩了，呼吸次數(shù)反而提高，表示老年人吸收氧氣的效率減低了，所以要提高呼吸的次數(shù)來補(bǔ)足。
老化后，會有周邊血管硬化現(xiàn)象，造成循環(huán)不良，所以不只臟器會出問題，周邊也出現(xiàn)缺氧，因而皺紋、骨刺也跟著產(chǎn)生。